Wednesday, 12 December 2018

Matchball

Zutaten:

 

  • 6 cl Karottensaft
  • 20 cl Milch
  • 1⁄2 Banane

 


Zubereitung:

 

  1. Den Karottensaft, die Milch und die halbe Banane in einen elektrischen Standmixer gegeben und kurz mixen.
  2. Anschließend in ein mit 2-3 Eiswürfeln gefülltes Glas gießen.
  3. Nach Belieben eine Bananenscheibe als Dekoration am Glasrand befestigen und mit einem Trinkhalm servieren.

 

Info:

 

  • Zubereitungszeit: 5 Minuten
  • Personen: 1
  • Schwierigkeit: einfach, normal, mittel, schwer
  • Nährwerte: pro Person
  • Kilokalorien: 218 kcal
  • Kilojoule: 914 kJ
  • Fett: 7,2 g
  • Eiweiß: 1.9 g
  • Kohlenhydrate: 10.9 g

 

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